WEEK-END YOGA&SPA

1/3 DICEMBRE 2023

Vista mozzafiato, montagne innevate, energia e calore del sole, ambiente intimo e profumo di legno sono le principali caratteristiche che potrai trovare l’1-2-3 dicembre 2023 a Sauze d’Oulx (TO) nella suggestiva struttura Appartamenti & Spa Piero Gros.
Un ritiro residenziale dove Yoga, Relax in Spa, Natura e Silenzio si incontrano per farti vivere un’esperienza indimenticabile.

Il programma si svolgerà quasi per intero nella Spa che, con le sue ampie vetrate, regala un’energia naturale dominata da luce e profumo di cirmolo, il pino cembro. Intima e accogliente, offre un percorso benessere detossinante e all’occorrenza si trasformerà nella perfetta location per le pratiche Yoga.

Di seguito i link per vedere le foto:
https://photos.app.goo.gl/XvB36XNLXWkbzJdPA

Il pernottamento sarà presso gli appartamenti adiacenti alla Spa arredati con cura e dettagli in stile montano, si affacciano ad una terrazza privata con vista per offrire un riposo caratterizzato dal calore del legno.

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https://photos.app.goo.gl/LrFBEf1fyr9mNWvR7

Le pratiche Yoga, adatte a tutti principianti ed esperti, avranno caratteristiche diverse a seconda del momento della giornata. La pratica del mattino sarà più di energia Yang, dinamica e muscolare, mentre quella della sera di energia Yin, lenta e introspettiva per rilasciare tensioni fisiche ed emotive.
Le pratiche saranno guidate dalla maestra Coletta Benzi, da 30 anni nell’ambito del fitness, da più di 10 insegnante di yoga e massaggiatrice terapeutica.

Di seguito il link per vedere le foto:
https://photos.app.goo.gl/8ukUS8YQFkqdDf3E7

DAY 1
Venerdì 1 Dicembre
-Dalle h. 16.00
Accoglienza e check-in negli appartamenti*
-H 18.30 -20.00
Pranayama e Pratica Hatha Yin yoga
-H 20.30
Cena in ristorante tipico montano**

* Tipologia monolocale e bilocale accessoriati di biancheria da letto e da bagno.
** Verrà proposto un menù fisso tipico montano ma adeguato per vegetariani e non. Avvertire in caso di intolleranze o allergie.

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DAY 2
Sabato 2 dicembre
-H 9.00-10.30
Pranayama e pratica Power Yoga
-H 10.30
Colazione in Spa*
-A seguire Relax in spa e trattamenti olistici**
H 18.30-20.00
Pranayama e Pratica Yin Yoga
-H 20.30
Cena in ristorante tipico montano

* The, caffè , tisana, fette biscottate, burro ghee, marmellata, miele, torte, frutta secca, frutta fresca ecc
** Percorso benessere: sauna, bagno turco, jacuzzi esterna riscaldata, solarium, zona relax, area idratazione, spogliatoio, ciabattine, asciugamano e accappatoio.
 Trattamenti olisti: possono essere personalizzati e vanno concordati in anticipo. Per la tipologia di esperienza consigliamo il classico massaggio Relax con olio e/o burro caldo e il massaggio Ayurvedico.

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DAY 3
Domenica 3 Dicembre
H 9.00-10.30
Pranayama e Power Yoga
H 10.30
Colazione in Spa
Check-out e Saluti

La QUOTA comprende:

• 4 lezioni di Yoga da 90 minuti

• L’uso di un Tappetino (per chi fosse sprovvisto)

• 1 massaggio o trattamento da 50 minuti

• 1 percorso Spa

• 2 colazioni

•2 pernottamenti

• 2 cene

*Sempre a disposizione acqua, tisana, frutta fresca, frutta secca.

PREZZO
A partire da 295 € a persona
POSTI LIMITATI per garantire una maggiore qualità ma soprattutto intimità e relax.

CONTATTI
Coletta 333 80 58 055
Instagram: Kolebizyoga – Facebook: Coletta Benzi / Yoga e Natura
Giulia 340 39 44 186
Sito: www.appartamentipierogros.it
Instagram: groswellness_and_apartments